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Com a Macaca

sexta-feira, 13 de novembro de 2009 , Comentar

A produção de filmes de escalada lá fora já ganhou ares de super-produções.  São filmes muito bem produzidos, filmados e editados. E a produção deles é massiva, com todo ano chegando ao mercado (e à internet) novas produções.

Aqui no Brasil, ainda estamos engatinhando. Mas eventos como o Festival de Filmes de Montanha, que acontece todos os anos no Rio, tem contruibuído e muito para a produção de curtas de escalada, e quem sabe mais na frente de longas. E a qualidade, como bem escreveu o escalador e blogueiro Luciano Fernandes no seu blog de escalada, tem crescido a olhos vistos.

Ano passado eu pude ver o alardeado Uruca, e esse asssiti ao muito comentado “Com a Macaca”, e realmente é um ótimo curta. Centrado em mostrar para o Brasil (e o mundo) a escalada no Morro do Moreno em Vila Velha, região metropolitana de Vitória, o filme de Oswaldo Baldin (quem não conhece o blog do Baldin?!) é muito bem filmado, editado e dirigido. Tanto que levou  o prêmio de melhor direção pelo Júri especializado na última edição do festival de filmes de montanha.

Mostrando os diversos setores do lugar, focando nos escaladores locais, e mostrando também o potencial do lugar para outras atividades além da escalada, o filme presta um grande serviço à comunidade, deixando em evidência a necessidade de se preservar o local.

E mostrando ser um sujeito desapegado, Baldin disponibilizou na íntegra o seu curta, pra que todos possam dar uma conferida, e sentir vontade de conhecer o Morro do Moreno, e todos os setores da macaca. Parabéns ao Baldin pelo ótimo filme! Realmente inspirador! Confira…


Escrito por Neudson Aquino em : Brasil, Dicas, Filmes, Lugares, Vídeos

Ganhe seu peso em produtos Petzl

sexta-feira, 6 de novembro de 2009 , Comentar

Quando você lê isso, pra alguém magrelo como eu, nem parece muito. Mas acredite, é muito equipamento. Muito mesmo!

Esse o grande prêmio do concurso Power of Light da Petzl, criado para promover a nova headlamp da série Tikka. Podem concorrer fotos e vídeos que tenham como tema central as headlamps! Eu estou participando com essa foto:

Pra quem quiser me ajudar a ganhar essa parada (não sei se tenho chance, tem muita foto massa), basta acessar esse link, e colocar 5 estrelinhas (rs). Prometo que se eu ganhar meus parcos 57 quilos em equipamentos Petzl, vai ter sorteios de equipamentos aqui no blog.

ps: você pode votar quantas vezes quiser, 1 voto por dia!

Escrito por Neudson Aquino em : Competições, Dicas, Fotos, Sites

Camisetas de escalada

quarta-feira, 4 de novembro de 2009 , 2 comentários

Quando eu não escalava, usar camisetas com estampas de Surf, ou qualquer outro esporte, não me incomodava. Mas hoje eu visto uma camiseta dessas e me sinto estranho. Eu não surfo, não ando de skate, nem coisa do tipo. Eu escalo. E nada mais natural que eu queira usar camisetas que remetam ao meu esporte.

Lá fora a oferta de camisetas nessa linha é abundante. Aqui, eu só conhecia a UBT, que faz umas camisas com estampas bem humoradas e caprichadas. Mas passeando pela net eu encontrei um outro fornecedor de camisetas de escalada: Mr. Rock. Não sei se eles tem site próprio (até já procurei), mas o fato, é que as camisetas são bem legais.

Pra ficar melhor, a Mr. Rock, junto com o blog da Família Buscapedra, está liquidando o estoque, e cada camiseta sai por R$ 10,00. Mas ainda tem mais, comprando as camisetas da Mr. Rock pelo blog da Família Buscapedra você ainda vai estar ajudando o atleta Caio Gomes a participar do Master de Boulder no Chile, ano que vem. Uma ótima oportunidade de vestir aquela beca de escalada e mostrar pra todo mundo que você é escaldor e não surfista, não é?

Os pedidos das camisetas podem ser feitos pelo email, caionikiti@ig.com.br, ou pelo próprio blog da Familia Buscapedra, onde você confere as camisetas e os tamanhos ainda em estoque. Eu já garanti as minhas. Corre lá antes que acabe!

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Sites

Dica de blog: Nugranito

terça-feira, 6 de outubro de 2009 , 1 comentário

Esse é o blog de um amigo, Tadeu Oliveira. Foi com ele que fiz meu curso de escalada em rocha, quando ele morava em Fortaleza, mas agora ele está morando em Ribeirão Preto e frequentando muito Andradas, um point alucinante de escalada clássica no sul de Minas, e tem se empenhado bastante em conquistar novas vias no local.

Pra ficar sabendo mais sobre as escalada na local e sobre as conquistas em Andradas, acesse o blog dele: www.nugranito.blogspot.com

Escrito por Neudson Aquino em : Brasil, Dicas, Lugares, Sites

Censo dos Escaladores Brasileiros

terça-feira, 29 de setembro de 2009 , Comentar

Ajudando a divulgar a ótima iniciativa do David Marski de fazer um “censo” dos praticantes de escalada no Brasil, eu deixo aqui o link para o formulário da pesquisa.

É algo de grande importância para o esporte saber quantos somos, onde estamos, e qual o perfil do escalador brasileiro. Esses dados são importantes para dar um embasamento na hora de pleitear por patrocínios, apoios e também por políticas de incentivo ao nosso esporte junto aos governantes.

Participe!

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Notícias, Sites

Tudo pronto em Itatim!

quinta-feira, 10 de setembro de 2009 , 2 comentários

É pessoal, a galera da Bahia trabalhou muito e já está com tudo pronto para o Encontro de Escaladores do Nordeste que acontece em Itatim. Recebi por email o anuncio oficial que as 60 vias planejadas para o evento, estão concluídas.

Depois de oito meses de muito trabalho, foi finalizado neste fim de semana a sexagéssima via, que irá fazer parte do VIII Encontro de Escaladores do Nordeste, totalizando oito vias tradicionais e 52 esportivas.
Com a conclusão das vias do Morro do Enxadão, Itatim na Bahia conta com um novo campo escola de vias esportivas, com diversos estilos, vias de regletes como a “frango sem osso” 7c e “graxeira” 8a, negativo “piratas do Caribe” 7c, ou ainda em móvel a via “martírio” 7a. Com esse setor a galera local vai ficar forte!
O morro da toca recebeu sua última via tradicional a “diretíssima da toca” 5ºsup E3 150 metros, conquistada em apenas duas horas, tendo em vista o cronograma apertado e ainda faltava uma via! Que trampo, feito o rapel ao meio dia, partimos em direção ao Morro do Napoleão, para equipar a 15º via do setor a “dez vampiros e um calango” 6ºsup e terminar as sessentas vias prometidas ao pessoal da organização.
Que beleza, depois de mais de 550 proteções fixas, as vias estão prontas, aguardando a chegada de vários escaladores não só do nordeste mas de todo o Brasil.
O guia está no forno e as camisetas na serigrafia, alojamentos preparados, esse encontro com certeza é o melhor de todos os EENE.
Acesse o site http://www.kaaporas.com.br/viiieene/index.php e faça sua incrição antecipada com desconto.
Os setores estão alucinantes, quem vem apenas para o dia do encontro, prepare seus dedos! Pois é muita via, com certeza vai dar vontade de entrar em todas.
Nos encontramos em 09 de outubro, Kmon…..

Adilson Otto

É isso ai galera! Do dia 9 ao dia 12 de Outubro, os escaladores do nordeste, e do Brasil, se encontram em Itatim! Parabéns ao pessoal da organização pelo empenho, tenho certeza que vai ser um marco!

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Eventos, Lugares, Notícias, Sites

Participe do Escalada Café

quarta-feira, 5 de agosto de 2009 , 2 comentários

Eu sei, eu já dei a dica do Escalada Café, da minha amiga Yuri, aqui no blog. Mas quando eu dei a dica, eu tratei o site apenas como a mudança de endereço do blog da Lojinha de Escalada. Ainda cheguei a dizer que ele tinha pretensões de ser um portal de escalada, mas acessando o site recentemente, cheguei na conclusão de que é algo diferente.

O Escalada Café funciona mais como um agregador de conteúdo. Mas mais do que isso, um agregador de conteúdo interativo! Nele cada usuário pode contribuir pra aumentar o acervo e criar um site com conteúdo cada vez mais atraente aos visitantes, já que são “dicas” de escalador pra escalador. Você tem aquela foto que achou realmente fantástica, ou aquele vídeo bem engraçado da sua última “rocktrip” e quer compartilhar com outros escaladores? Esse é o lugar.

Mas não é só com vídeos e fotos que você pode contribuir com o site. Você também pode adicionar eventos que você julgue importantes ao calendário. E um recurso que achei realmente muito bom, são os classificados. Se você estiver à procura de comprador pra aquele seu equipo encalhado, mas em bom estado, agora já tem à sua disposição vários potenciais compradores do Brasil inteiro.

Eu já comecei a contribuir com o site, mandando algumas fotos minhas e vídeos, e pretendo continuar a enviar conteúdo pra lá. Mas se você não tem nada pra compartilhar, também não tem problema, vale a visita só pra passear pelas galerias de fotos, que cobrem todas as modalidades de escalada,  conferi os vídeos produzidos pela comunidade escaladora nacional e quem sabe comprar alguma coisa, seja nos classificados ou dos produtos do site.

Realmente um site diferenciado na comunidade escaladora brasileira na web. Parabéns pra Yuri e pro Cláudio que fizeram um ótimo trabalho colocando o Escalada Café no ar!

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Fotos, Sites, Vídeos

Cuidados com as mãos

quinta-feira, 2 de julho de 2009 , 9 comentários

Vou tocar agora em um assunto polêmico.

Aqui onde eu escalo, terra de “cabra macho”, convencionou-se que o negócio é escalar até a mão encaliçar. Hidratante é coisa de baitola, e fazer cutícula é coisa de queima rosca. O único cuidado tolerado, é cortar as unhas. Mas isso, não precisava nem ser escalador pra fazer não é?

Contudo, com os meus parcos 2 anos de prática de escalada, tenho observado que a “frescurite” com as mãos, na verdade ajuda mais do que atrapalha. Cuidar das mãos é essencial,  então juntei algumas dicas fresquinhas (com duplo sentido mesmo) pra vocês:

  1. Calos são prejudiciais – sem essa de que tem que ter calo na mão pra dizer que é macho e que faz força. Calos rasgam e estouram com muito mais facilidade, e uma vez que eles estourarem, um abraço! O negócio é cuidar deles assim que começarem a surgir. O ideal é lixar mesmo os calos – com a lixa de unha mesmo – e tentar deixar a pele sempre fina.
  2. Magnésio resseca a pele – acho que todo mundo sabe disso e acha frescura, mas o magnésio resseca a pele. Existem algumas marcas importadas, que dizem, não resseca. Mas pelo menos o que eu uso (da tampinha amarela) resseca pra caramba. E pele ressecada rasga mais fácil. Então a dica é realmente só deixar o magnésio na mão o tempo realmente necessário. Acabou de escalar, principalmente treinando, lave as mãos e retire o magnésio.
  3. Cutícula é um saco – dessa as mulheres já sabiam, mas por ironia, eu tive que virar escalador pra descobrir. Não por que fica feia, mas por que rasga mesmo. Basta pegar em um regletinho um pouco mais fundo, e lá se vai o talho em cima da unha, e arde que é uma beleza. Ainda não fiz a minha cutícula (tá, isso ficou meio gay) mas pretendo começar a fazer. Não vá inventar de fazer sozinho, por que vai dar merda com certeza. A solução mais correta é mesmo uma manicure.
  4. Hidratar pra durar mais – eu sei, passar creminho nas mãos é altamente fresco. Mas sendo com o nobre objetivo de escalar mais, vale a pena fazer o esforço. Como eu já disse sobre o magnésio, pele ressecada rasga mais fácil. Então o negócio é usar mesmo algum creme hidratante. Existem hidratantes especiais pras mãos, mas nós escaladores contamos com um produto específico, o Climb On. Ele não só hidrata a pele como também atua na cicatrização dos pequenos rasgos, que deixam aquela sensação de queimação só de enconstar na pedra. O ideal é aplicar o Climb On (ou qualquer outro creme hidratante) antes de dormir, e deixar o negócio fazer efeito a noite inteira. O Climb On você pode encontrar a venda na Lojinha de Escalada!
  5. Fechando as feridas: Quando o negócio foi sério e o estrago está feito, o calo estourou, a pele rasgou onde não devia, o jeito é tirar um tempo de descanso. Você pode até tentar escalar com esparadrapo, mas todo mundo sabe que é uma droga. Mas existem alguns produtos que a maioria dos escaladores usam para acelerar a cicatrização e voltar pra pedra o mais rápido possível. Um deles é o extrato de própolis. O ideal é o extrato puro, sem adição de álcool (do contrário, se prepare pra arder). Só passe e deixe secar. Dizem que obra milagres!

Frescuras à parte, cuidar das mãos é algo realmente importante para nós escaladores. Podem parecer cuidados bestas, mas não são. Se fossem cuidados meramente estéticos eu provavelmente não faria, mas é algo que se mostra necessário pra escalar mais e melhor. Pensem nisso!

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Textos

I Concurso Cearense de Fotografia de Montanha

quarta-feira, 1 de julho de 2009 , 2 comentários

Você tem uma foto de alguma aventura sua em montanha, que sempre achou demais? Uma foto digna de prêmio? Então essa é a oportunidade de você mostrar pra todo mundo as belas imagens que você conseguiu captar.

A Federação de Montanhismo e Escalada do Estado do Ceará, lança hoje o I Concurso Cearense de Fotografia de Montanha! O concurso está aberto à todos os amantes da fotografia, sejam eles amadores ou profissionais. As inscrições se iniciam hoje e vão até o dia 30 de outubro. Participe!

Para maiores informações, acesse o site da FEMECE!

Escrito por Neudson Aquino em : Competições, Dicas, Eventos, Fotos, Notícias

Guerreiros da Rocha

quinta-feira, 25 de junho de 2009 , Comentar

Todos sabemos que o treino, tanto técnico quanto o físico, é algo de grande importância para um bom rendimento de um escalador. Mas a escalada tem uma outra faceta além da física e técnica, e que talvez seja a mais importante, a mental.

Quantos escaladores (eu incluso) já deixaram de mandar uma via por que não conseguiram controlar a mente? A escalada trabalha e muito o aspecto mental do seu praticante, colocando-o em situações de risco que geram muito stress, e saber controlar os pensamentos e focar na tarefa a seguir é algo de suma importância.

Existem várias publicações direcionadas para isso, sendo uma delas o livro Guerreiros da Rocha (Guerreros de la Roca, no original), de Arno Ilgner, que recorre à tradição oriental e à psicologia moderna para criar um programa de treinamento que ensina a focalizar a capacidade mental durante uma escalada.

O meu amigo Claudney, com quem peguei essa dica, disponibilizou uma tradução do capítulo de exercícios. Eu já dei uma olhada e é realmente muito bom! Definitivamente o componente que faltava no treinamento. Altamente recomendado!

Para fazer o download, clique na imagem acima com o botão direito, e escolha “salvar link como”.

Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Livros, Textos