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Novo episódio do podcast no ar!! . Dessa vez eu e Novo episódio do podcast no ar!! . Dessa vez eu e a @analu_shiraiwa falamos sobre os nomes da nova geração da escalada, e não são poucos, que prometem ocupar em breve o lugar mais alto nas competições por aqui e, quem sabe, levar o nome do Brasil mais alto lá fora! . Senta ai e curte esse episódio que ficou bem legal! . O link está na bio! . #podcast #climbingpodcast #youngguns #caixabaixa #escalada
Pra ajudar um pouco na quarentena de vocês, vai a Pra ajudar um pouco na quarentena de vocês, vai ai um daqueles vídeos de suar a mão! . @petewhittaker01 fazendo a terceira ascensão da Recovery Drink, uma via em fenda, graduada em 11b, nos fjords noruegueses! Segundo o Tom Randall, que também tá no vídeo, faz a Cobra Crack parecer aquecimento. Será que é hard?! . Confere lá no blog! O link está na bio. . 📷 @epictvclimbing . #climbingvideos #escaladaemrocha #RockClimbing #stayhome #fiqueemcasa
Todo mundo em casa de quarentena? Bom! . Mas ficar Todo mundo em casa de quarentena? Bom! . Mas ficar em casa não é motivo pra ficar parado, então segue algumas dicas e vídeos com exercícios que você pode fazer em casa pra manter a forma e voltar aos seus treinos normais pós coronavirus. . Confere lá no blog. Link tá na bio. . #coronatreino #TrainingForClimbing #fingerboard #conditioningforclimbing
O time do 12a feminino tá crescendo! . @juliachan O time do 12a feminino tá crescendo! . @juliachanourdie entrou para o time ao encadenar a via Super Crackinette 12a na última sexta! . Leia mais no blog, o link está na bio. . 📷 @jocelynchavy . #climblikeagirl #cadena #EscaladaEsportiva #escaladaemrocha
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