Feriado no Rio!
quinta-feira, 11 de junho de 2009 , ComentarÉ isso ai galera! Vou passar o feriadão no Rio de Janeiro, certamente o melhor lugar para se escalar em área urbana no mundo. Estou indo com mais 2 amigos e quando voltar posto como foi a viagem, e coloco as fotos e vídeos do que rolou por lá!
Ótimo feriadão pra galera que vai aproveitar pra escalar também, e para aqueles que a namorada não deixou viajar! (rs)
Escrito por Neudson Aquino em : Textos, Viagem
Estreando no Altamontanha.com
sábado, 6 de junho de 2009 , 1 comentárioSabe daquelas coisas que você nunca acha que vão acontecer com você? Pois é, foi mais ou menos o que aconteceu essa semana.
Desde que comecei a escrever esse blog, fiquei positivamente surpreso com a resposta que recebi, sempre o pessoal aparecendo pra comentar e elogiar a qualidade do blog. Nem eu sabia que escrevia bem a essa ponto. E como se não bastasse ter um blog que cresce a cada dia, essa semana recebi um grande convite. O editor do altamontanha.com, Pedro Hauck, me convidou para participar do site como um dos colunistas, juntamente com “gente grande” da escalada, e que estão a anos luz do blogueiro aqui em termos de experiência na montanha. Mas eu, que recentemente tenho resolvido encarar novos desafios, resolvi aceitar o convite do Pedro, e agora sou colunista do altamontanha.com.
Meu artigo de apresentação já está no ar. E espero em breve contribuir com artigos que contribuam para a escalada nacional e também ajudem a divulgar a escalada no nosso estado e no nordeste. Espero que vocês me acompanhem por lá também.
Obrigado a todos, pelas visitas, comentários e elogios!
Escrito por Neudson Aquino em : Alta Montanha, Sites, Textos
Como escalar 8º grau?
quinta-feira, 28 de maio de 2009 , 7 comentáriosDesde que eu comecei a escalar eu sempre escutei como era difícil escalar um 8º grau. Dentro da evolução de um escalador iniciante, esse pode ser considerado o ponto de inflexão, entre seguir aumentando o nível ou estacionar.
Eu, como escalador, estou perto de encarar esse momento e já penso em me preparar para ele, buscando todo tipo de informação. E ontem me chegou por email, do meu amigo Júlio “Francês” Pimentel, um resumo traduzido do livro de Eric J. Horst, “How to climb 5.12″. Eu já tinha ouvido falar do livro, mas não sabia exatamente o que ele abordava.
O resumo compila as principais dicas do autor para se escalar o seu primeiro 8º grau e continuar evoluindo. E o principal aspecto enfocado para aumentar o rendimento nesse momento da evolução do escalador inciante, é a técnica! Força é somente para os atletas de elite. São dicas valiosas pra quem, como eu, intenciona romper a temida barreira do 8º grau e escalar cada vez mais forte. E como não devia deixar de ser, compartilho com vocês essas dicas, agradecendo ao meu amigo Júlio pelo material!
Clique na imagem para fazer o download
Eric J. Horst
Treino e motivação
quarta-feira, 20 de maio de 2009 , 2 comentáriosEu estou com um ano e meio de escalada e tenho achado minha evolução nesse tempo, considerando o tanto que eu escalo, bastante satisfatória. Estou entrando na casa dos sétimos. Ainda não encadenei nenhum, mas vejo que basta eu me dedicar um pouco mais em uma via nessa graduação, malhar um pouco mais, que ela vai sair. Já entrei em vias até de 7c, e percebi que não estão longe da minha capacidade. Mas se até aqui, somente escalar foi suficiente pra me fazer evoluir, começo a sentir que pra frente, eu vou precisar treinar focando esse objetivo de escalar cada vez mais forte.
Sempre quando lembro disso saio à procura de informações sobre treinamento, o que eu posso fazer pra melhorar meu desempenho. E numa dessas andanças pela web, acabei achando esse ótimo texto da Janine Cardoso, que dá dicas, tanto de como começar a praticar, para os iniciantes, quanto como melhorar a performance, no caso dos iniciados. É um texto bastate direto que toca em pontos importantes que por vezes nós negligenciamos, como o respeito aos próprios limites e aos períodos de descanso do corpo. Outro ponto crucial que ela aborda, é o fator motivação para continuar evoluindo. Realmente vale a pena dar uma conferida no texto da Janine, baseado em anos de experiência em escalada e muitas competições nacionais e internacionais.
Escrito por Neudson Aquino em : Dicas, Escalada, Esportiva, Sites, Textos
Rifa do Claudney
quinta-feira, 30 de abril de 2009 , ComentarEu já ajudei o Felipinho, já divulguei a rifa do Cesinha, e agora eu vou ajudar também um bom amigo. Meu amigo Claudney Neves, cabeça-chata residente no Rio de Janeiro, foi o vencedor do concurso de fotografia da ATM 2009 e foi agraciado com uma mochila Deuter ACT Lite 40+10.
Quer ganhar essa mochila?
Quer ganhar essa mochila?
Mas como o cara já é o rei das mochilas e não tava precisando dela, resolveu rifar a bichinha. Comprando a rifa do Claudney você ajuda não só o meu amigo, como também o Clube Excursionista Light, do qual ele faz parte e que vai receber uma parcela do dinheiro arrecadado. Cada ponto na rifa custa a irrisória quantia de R$ 10,00, e o número vencedor sairá dos 2 últimos algarismos do 1º prêmio da Loteria Federal do dia 10 de junho!
Quem tiver interesse em ajudar e concorrer a essa ótima mochila (perfeita pra levar material de conquista, segundo o Claudney), é só entrar em contato com ele através do email e msn ([email protected])!
Boa sorte pra quem for participar, e obrigado pela ajuda!
Escrito por Neudson Aquino em : Brasil, Dicas, Notícias, Textos
Será o começo da temporada?
quarta-feira, 29 de abril de 2009 , 1 comentárioBem, enquanto as temporadas vão sendo oficialmente abertas no resto do país, nós do Ceará, por incrível que pareça, estamos sendo impedidos de escalar devido às chuvas que caem desde Janeiro. Mas parece que a coisa está mudando de figura. Apesar de nessa época do ano (Abril e Maio) ser a que normalmente mais chove, já está chovendo menos do que nos meses anteriores. Tanto é assim, que agora nesse feriado prolongado praticamente todos os escaladores locais estão apostando suas fichas em Quixadá. Se o tempo colaborar, como vem colaborando nos últimos dias, tem tudo pra ser uma abertura de temporada não oficial na cidade dos monólitos. Eu é claro, vou estar lá, tentando mandar meus projetos na cidade. Portanto vou deixar vocês sozinhos por uns 3 dias. Vocês aguentam né?
Já que estou falando de viagens, vou aproveitar pra deixar avisado aqui da minha próxima rocktrip. Essa eu nem esperava que fosse sair tão cedo. Essa semana resolvi aproveitar a promoção da TAM e comprei passagem para o Rio de Janeiro. Já está tudo combinado com o meu amigo Claudney, e dia 11 de Junho desembarco na cidade maravilhosa para 3 dias de escalada num dos picos mais irados, famoso e bonitos do mundo! Nada de turismo por lá, só muita pedra. Tá bom, quem sabe um jogo do Flamengo no Maraca!
Até o começo da semana pessoal, quando espero contar pra vocês como foi em Quixas! Bom feriadão galera!
Escrito por Neudson Aquino em : Brasil, Escalada, Quixadá, Textos, Viagem
Quixadá pra aplacar a crise de abstinência!
sexta-feira, 10 de abril de 2009 , ComentarVocê por ai já teve crise de abstinência de escalada? Eu estou passando por uma agora. Desde janeiro que não sei o que é escalar em rocha e o negócio tá sério. Todo canto de porta, beira de mesa ou saliência em qualquer tipo de superfície é logo “agarrada” com uma pegada de reglete! As pessoas até olham meio torto, imaginando se você é normal. Mas fazer o que? É a vontade de escalar que é tão grande que só repetir esse pequeno gesto já meio que quebra um pouco da fissura.
Quixadá
Mas esse final de semana eu não me aguentei. Mesmo com ameaça de chuva, com a galera da boa desistindo de ir, eu resolvi me mandar pra Quixadá e escalar. Lá na cidade dos monólitos sempre tem alguem disposto a formar uma cordada com você, então parceiro não vai faltar. O que eu preciso agora é aplacar essa secura toda por pedra e ver se eu relaxo um pouco! Precisando dar uma bela de uma desopilada do dia-a-dia, e nada melhor pra escalar!
Pra quem fica, boa Páscoa! Bom final de semana! E a gente se vê na outra semana, quando eu escrever e colocar algumas fotos de Quixas pra vocês!!
Escrito por Neudson Aquino em : Brasil, Escalada, Lugares, Textos, Viagem
Escalada e a vida
sexta-feira, 3 de abril de 2009 , 5 comentáriosDas muitas coisas que fizeram eu me apaixonar pela escalada, uma que eu me pego constantemente divagando, é a incrível semelhança das experiências de uma escalada com a vida em si. Pra mim, parece a metáfora perfeita. Me dei conta disso logo nos primeiros dias que comecei a escalar, quando me vi frente às dificuldades das primeiras vias, e realmente me fez encarar o ato de escalar sob uma outra perspectiva, além do mero esporte. Me fez fazer da escalada, um caminho de auto-conhecimento e transformação pessoal.
Eu comecei a escalar em 2007. Naquela época minha vida já vinha mudando bastante, desde 2005, e era parte da minha natureza tentar trabalhar os aspectos mais negativos da minha personalidade. E um que é meu calcanhar de aquiles, é a insegurança. Sempre fui um cara inseguro, não vou mentir. Em todas as áreas da minha vida a insegurança aparece pra me atrapalhar, e quando eu comecei a escalar, percebi de cara o embate tremendo que eu iria ter com ela.
Lembro dos meus primeiros dias, ainda na resina, empacado em um lance. Eu simplesmente não conseguia alcançar a agarra, apesar dos gritos de incentivo de todo mundo lá embaixo. Eu via os outros fazerem o lance e me perguntava o que havia de diferente, e me dei conta que a diferença era a confiança. Os outros acreditavam que podiam fazer o movimento, eu não. Essa foi minha primeira lição: confiar mais em mim mesmo. Fui para o lance com esse pensamento, e apesar de não conseguir de primeira, mandei depois de algumas tentativas. Sensação de vitória indescritível. Não de vitória sobre o lance, mas vitória sobre mim mesmo.Vitória sobre meu medo, minha insegurança.
Depois daquele dia, fiquei pensando se eu podia transpor esse aprendizado pra minha vida. Quão bom seria, no meu dia a dia, ter sempre essa sensação que eu tive escalando: Vitória! E decidi que era assim que passaria a tentar viver, vendo a vida como uma longa via de escalada, cheia de cruxes que eu tinha que transpor.
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Escrito por Neudson Aquino em : Escalada, Textos
As vias mais difíceis do Ceará
quarta-feira, 1 de abril de 2009 , ComentarJá que a comunidade de escaladores do Brasil resolveu compilar a lista das vias mais difíceis no país, eu vou imitar e fazer a modesta lista das vias mais difíceis do Ceará. O nível das vias aqui ainda não é tão alto quanto nos estados do sul e sudeste, mas temos algumas vias sem cadena, esperando sugestão de grau, e também alguns projetos, que prometem aumentar o nível em breve.
Antes de passar a lista, uma curiosidade pra quem não é daqui. A maioria dos escaladores de fora que escalam no Ceará costumam dizer que a graduação das vias aqui é dada pra baixo. Que as vezes um 7b aqui, pode ser o mesmo que um 8a ai pelo sul, por exemplo. Eu não tenho como confirmar isso, já que o único estado que escalei além daqui, foi na Paraíba, e lá achei os graus dados ainda mais pra baixo do que aqui. Não sei por que isso acontece, mas minha teoria é por conta da falta de tradição do esporte no estado. Pouca gente escalando, poucas vias, sem sair muito pra escalar fora, acaba faltando base pra comparação. Eu partircurlamente sou da idéia de que se alguém de fora, com mais bagagem de cadenas, chegar aqui e propuser uma corrigida pra cima no grau de alguma via, a sugestão deve ser aceita. Mas isso já é assunto pra um outro post…
A lista segue o mesmo critério usado na lista das mais difíceis do Brasil: só vale via com pelo menos uma cadena, não vale projeto. E pra fazer algo mais interessante, preparei duas listas. A das vias esportivas com proteção fixa e as vias em móvel!
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Escrito por Neudson Aquino em : Escalada, Esportiva, Lugares, Points, Quixadá, Redenção, Textos
1000 visitas
quarta-feira, 1 de abril de 2009 , 6 comentáriosNão é mentira de primeiro de Abril galera! Ontem o blog fechou Março, pela primeira vez, com a marca de 1000 visitas mensais.
Quando criei o blog não pensei que ia receber tantas visitas e tantos comentários. Fui muito bem recebido pelos demais blogueiros de escalada do Brasil, e queria agradecer a todos por terem ajudado a divulgar o blog: Luciano Fernandes, Pedro Hauck, Yuri Hayashi, Alessandra, Gustavo Baxter…
O blog tá crescendo cada vez mais, e espero continuar por aqui ainda por muito tempo, ajudando a divulgar mais esse esporte que já se tornou parte da minha vida. A escalada aqui no Ceará (e no Brasil também) ainda tem muito pra crescer, e eu espero estar contribuindo com isso!
Valeu, galera! Boas cadenas pra todos!
Escrito por Neudson Aquino em : Textos
